Sentirnos bien, nuetras actitudes las formar de pensar en nuestro futuro y muchas cosas mas; hacen parte de NUESTRA SALUD MENTAL, lo cual de esta depende de que cada uno de nosotros podamamos salir adelante; hay que controlara todas nuetras emociones, saber afrontar nuestros problemas y como actuar ante una situciacion dificiles; es la forma de ser unas personas que podemos llevar una vida sana que busca y encuentra soluciones a problemas sin rendirse por ningun motivo los sintomas de salud mental. pueden ser la depresion, ansiedad, angustia y que muchas veces puede ser la toma deciosnes muy ariesgas como es la muerte.
muchas veces esto se lleba acabo por desepciones, fracasos,por afobias, pero no dejemos que nuesrta salud mental se destruya por problemas que en al vida hay solucion. y es muy hermosa para que dejemos nuestra sueños por una desepcion luchar por lo que queremos y ser parte de una sociedad en podamos desarrolar nuetras actividadades sin dificultades y esforazrnos por salir adelante.
tampoco dejemos que nuetra salud mental, sea destruya por otros ya que; se da por aveces por el maltrato por no dejar que las demas personas sean felicez.
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